- Karadut, mor rengini veren antosiyaninler sayesinde çok yüksek antioksidan içerir.
- Karadut, özellikle demir ve C vitamini açısından zengindir.
Nasıl tüketilir?
1 tatlı kaşığı, günde 1–2 kez
Tek başına veya suyla seyreltilerek
Çocuklarda yarım doz
Şeker ilavesiz ve katkısız olması önemlidir.



















