Karadut, mor rengini veren antosiyaninler sayesinde çok yüksek antioksidan içerir.
Karadut, özellikle demir ve C vitamini açısından zengindir.
Demirin emilimini artırır. Anemi (kansızlık) durumlarında doğal destek sağlar.
Geleneksel olarak karadut özü boğaz ağrısı, aft ve diş eti iltihaplarında kullanılır.
Antibakteriyel özelliği sayesinde mikropları azaltır. Boğazı yumuşatır ve ses kısıklığını hafifletir.
Karadut özü C vitamini, çinko ve flavonoidler sayesinde; enfeksiyonlara karşı korur, Soğuk algınlığı dönemlerinde toparlanmayı hızlandırır.
 
3 tatlı kaşığı karadut özünü suya veya bitki çayına karıştırarak içebilirsin. Çocuklarınızda sağlıklı içecek olarak kullanabilirsiniz.